चाय पीने के खतरनाक व डेंजरस नुकसान

चाय से होते हैं ये 4 नुकसान 

1. दिल की सेहत के लिए नुकसानदायक

चाय पीकर भले ही आपके दिल को तसल्ली मिलती हो, लेकिन यह उसकी सेहत के लिए बहुत खराब है. ज्यादा चाय पीने से कई नुकसान में एक ये नुकसान भी है कि ज्यादा चाय पीने से दिल की धड़कन बढ़ जाती है और दिल की बीमारियां होने की संभावना में भी इजाफा हो जाता है.

2. आंतों पर होगा असर

चाय पीने से कई समस्याएं होती है. चाय पीने से आंतें खराब भी हो जाती है. जिससे खाने के पाचन में समस्याओं का सामना करना पड़ता है.

3. ज्यादा चाय पीने से हो सकती है एसिडिटी 

कई लोग दिन में 3-4 बार से ज्यादा चाय पीते हैं. ज्यादा चाय पीने से पेट में एसिडिटी बढ़ती है. वहीं ज्यादा चाय पीने से मुंह में छाले भी हो जाते हैं.

4. पेट के लिए हानिकारक हो सकती है चाय

ऐसे बहुत से लोग हैं जो रोज रात को यह तय करते हैं कि अगले दिन से खाली पेट चाए नहीं लेंगे, लेकिन सुबह होते ही सबसे पहला घूंट वे चाय का ही भरते हैं. खाली पेट चाय नहीं पीनी चाहिए. खाली पेट चाय पीना शरीर के लिए हानिकारक होता है. इससे कई बीमारियां भी हो सकती है.

5. ज्यादा चाय पीने से उड़ सकती है नींद

ज्यादा चाय के सेवन से नींद भी उड़ जाती है. नींद पूरी न होने के कारण दिमाग भारी हो जाता है. जिससे शरीर में आलस रहता है.
चाय पीने के खतरनाक व डेंजरस नुकसान चाय पीने के खतरनाक व डेंजरस नुकसान Reviewed by Author on January 31, 2020 Rating: 5
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